Aprende a crear planes de alimentación desde cero. 

 Colega, no eres la única persona que salió de la de la carrera y por razones personales comenzó a trabajar en algo ajeno a la nutrición. 

 Esto es más común de lo que crees, y con el tiempo se nos va olvidando como crear planes de alimentación al igual que la seguridad de ejercer. 

A todos nos puede pasar, pero si es necesario hacer algo al respecto, nunca viene de más un repaso y que mejor un repaso con actualización

Sesión 1 

- Gasto Energético Total 

- ¿Gasto Basal o en Reposo? 

- Efecto térmico de los alimentos 

- Factores de actividad física METs 

Sesión 2 

- Distribución de nutrientes 

- Tipos de distribuciones 

- Cálculo por porcentajes 

- Cálculo por gr/kg/día 

  Sesión 3 

- Dietas y tipos de pacientes 

- Enfoques dietéticos 

- Enfoques calóricos 

- Enfoques nutrimentales 

Sesión 4 

- Herramientas 

- Bases de datos 

- Calculadoras 

- Herramientas de elaboración de menús

Sesión 5 

- Sesión práctica 

- Selección de alimentos

- Elaboración de menús 

- Plan de alimentación sin menús 

• Tendrás acceso de por vida al curso.
• Invitaciones a nuestros eventos de repaso.
• Soporte y solución de dudas.